*

ツイッターとほうれん草

公開日: : 最終更新日:2017/10/05 投稿者:臼井淳 フジプレコンスタッフの日常

ツイッターはじめました…

いまさらかよ!と思う人はたくさんいると思いますが

なんで今更???やってみようと思ったからです  思ったらすぐに行動する!!

どんなかんじかな~~

ツイッター写真

ヘルメットな僕

こんな感じになってます ヘルメットをかぶって毎日つぶやいてます

つぶやきなのでそんなたいしたことは言ってませんがよかったら探してみてね!

ほうれん草のちからは絶大!!

皆さんほうれん草はご存知ですよね  ポパイが悪いやつをやっつけるときにほうれん草が入っている缶を

片手で握りつぶすとほうれん草が中から出てきて 宙を舞いながらポパイの口の中に入っていく

そうするとポパイの体が筋肉ムキムキになって自分よりも体が大きな悪者や車、時には家も動かせるぐらいの

パワーが出てくる そう それがほうれん草です(僕の勝手なイメージです)

もともと缶を片手で握りつぶせるぐらいのちからがポパイにはあるんだよね すごい

なのにほうれん草で更にパワーアップ!

一回食べてどれぐらい持続するんだろう…..まあそれはどうでもいいか

ほうれん草は麺類にあう!

ほうれん草をどんな形にして食べるのか? もちろん人それぞれ食べ方はあるし ほうれん草が嫌いな人もいるでしょう

ほうれん草の胡麻和え・ほうれん草ベーコン・味噌汁にほうれん草….やばい これぐらいしか思い浮かばない(笑

僕は麺類をよく食べますが意外と麺類にはあうんだな~と実感してます

例えば 豚骨醤油らーめんですね

ほうれんそう

これぞベストマッチ!

らーめんについてくるものといえば メンマ・焼豚・ねぎ・なると・たまご・のり などなどが思い浮かびますが

色のトータルバランスからいくと断然 緑系が少ない!!ねぎがしろねぎの場合は全くなくなる

食事も彩がよければ食がすすみますよね 僕の場合はこんな感じで緑一色 というかほうれん草一色でも全く問題なし!!

彩りもあるけどもほうれん草はらーめんのような塩気たっぷりなもののトッピングには最高にあう

それとこちらも!!

ぺぺろん

チャレンジしてみた..

これはぺペロンベーコンというパスタですがここにほうれん草をトッピングしてみた

ちらりと映っている緑色が絶妙なアクセントです

 

そういえばほうれん草を食べるとポパイが元気になるにはどんな効果があるか?

ガン予防効果

ほうれん草に含まれるβカロテンは、強い抗酸化作用があるようです。βカロテンは活性酸素を退治するのでガン予防やガン細胞の抑制効果が期待できるようです

成長や発育を促す効果

βカロテンが体内でビタミンAへ変換されることで、成長が促進されるので骨が丈夫になる効果が期待できるようです

視力低下の予防効果

βカロテンから変換されるビタミンAは、視力低下の予防や視力を正常化する効果が期待できるようです

 

いろいろ調べるとまだまだありそうだけど

美味しく食べれればそれがベターなのよね

バイちゃっ!!

 

 

The following two tabs change content below.
臼井淳

臼井淳

ケーブル収納アドバイザーフジプレコン株式会社
現場に行かなければ何もわからないと思い、お客様に会ったり、ヘルメットをかぶり実際に施工したり、毎日がこんな感じだっらとっても楽しいなぁーなんて考えながら毎日を過ごしています。日々の時事等いろんな話をしながら皆様と関係を持っていきたいです。
ブログの読者になる

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Pocket

関連記事

伊勢志摩へは近鉄特急「しまかぜ」!!!

こんにちは。ケーブル収納アドバイザーの辻田雄伍です。 今年も早いもので後三カ月で終わりとなって

記事を読む

鬼子母神

夏は祭りの季節だぜ!!

くそ暑い毎日、みなさまいかがお過ごしでしょうか? しかも今日は七夕ですやん!! 夏は暑い

記事を読む

本年。夏の決意!

こんにちは。 側溝アドバイザーの鈴木結城です。 本格的に暑くなってきましたね。 小

記事を読む

週末はこんな感じです(^^)

MaryChristmas\(^o^)/ フジプレコンの板垣です。 といっても、Chri

記事を読む

2017-03-27 21.16.40

春もやっぱり京都がオススメ!昨年国宝指定になった日本三大八幡へ

こんにちは、豊橋工場の岸川です。 すっかり春めいてきまして、心地よい季節になりましたね。

記事を読む

ブログの読者になる

ブログの読者になる

ドラフト会議5
ドラフト会議2017

最近は全国的に秋雨前線の影響で、曇りや雨の日が多くなっています。。。

こんなところにもSE側溝は使われています^^

こんにちは。側溝アドバイザーの鈴木結城です。 寒さが際立つ季節に

yjimage4OH6OCIU
サッカーワールドカップ ロシア大会2018に進めなかった強豪チーム(T_T)

こんにちは、ケーブル収納アドバイザーの藤井です。 このブログが世

オススメのデザートと建設技術フェアー今年も出展しますよ

今日は側溝アドバイザーの酒井です。 ずっと天気が良いと思っていま

2017-08-12 12.44.26
城マスターへの道~その5~ 暴れん坊将軍の御三家和歌山城からの、東岸和田ダクトじゃなくって、岸和田城と周辺ドライブ

はやくも登場!こんにちは、豊橋工場の岸和田じゃなくって、岸川です。

→もっと見る

PAGE TOP ↑