元気印はこのアプリ!
公開日:
:
最終更新日:2016/08/18
フジプレコンスタッフの日常
こんにちは、ちょっと前まで夏なのに涼しいなぁ~
なんて感じていたのに 今日もものすごく蒸し暑いのはなぜ?…夏だから
油断しちゃいけないね
こんにちは 臼井です
お盆休み前に出張に行って ビジネスホテルでエアコンをつけたまま寝たら
風邪をひいてしまった そして 盆休みは寝てました
エアコンの温度設定はしっかりやろう とくに寝るときは!
さてさて そんな盆休みはほとんどの時間を体を休めるために
寝ていましたが気がかりなことがひとつありました
『Run』です
毎週末は必ず走ると決めているので寝ながらも大丈夫か?
最終日は走れるか? そんなことを思っていました
今年の2月末から初めて もう6ヶ月近く!
よく続いているなと自分でも感心しているところですが
なぜ、そうなったか?
はい このアプリのおかげです
毎回 走る毎に走った場所、時間、速度、カロリー、高低差などを
記録してくれます
そこで、2月に設定した目標が250km!
少しずつですが目標に近づいていくのが楽しい
達成できるかは今後の自分次第ですが目に見えて達成感が出てくることが
このモチベーションにつながっているし やった分だけ成果がある
だから 風邪をひいていても気になるのです
結局 最終日は走れたのでよかったけどね
仕事もこんな感じで成果が日々でたらたのしくなるかな

臼井淳

最新記事 by 臼井淳 (全て見る)
- さいたまマラソン2025また来年チャレンジしたい - 2025年4月2日
- 最近はカプセルホテル泊が多くなっているよ - 2025年3月3日
- 訪問先で僕の食と自社製品観察 - 2025年2月3日
関連記事
-
-
最高の朝ごはんって?
こんにちは、豊橋工場試験係の兵動です!! まだまだ暑い日が続いていますね体調管理には気をつけて
-
-
密かに楽しみにしていること。
こんにちは、側溝アドバイザーの名川です。 最近は雨続きですっかり気が滅入ってしまっています。
-
-
ネットで購入してみました♪
こんにちは!豊橋営業所の伊藤です。 4月に入り、暖かい日が続いていますね~ お出かけ日和
-
-
TAKAみちのく さんはとってもいい人です
こんなところでお会いできるなんて...楽しい時間でした。 こんにちはニックネームはノッポの臼井
- PREV
- 夏の定番、みんな大好き『枝豆』について
- NEXT
- 念願の初ユニバ!