健康診断で血圧が高いって..まあしょうがないよね

やっと桜が咲きましたね～　臼井です

桜の蕾は冬の寒さで目を覚まして気温が上がるにつれて花を咲かせるそうです

冬が温暖だと咲かない花も出てくるみたいで　満開にならないこともあるって昨日のニュースでやってました

春といえば健康診断

春といえば　歓迎会や年度初め会でお酒を飲む機会が多くなりますね　それと　年に一度の健康診断の時期でもある

毎年ココです

今年も丸の内クリニックで定期健診を受けてきました　採血だけが苦手でしたね～　胃の検査はバリウムが嫌なので別の病院で胃カメラを飲むことにしてます

気になる体重は0.3ｋｇの増加　身長はなぜか2ｍｍ縮んでました　あと5年したら180ｃｍなくなっちゃうかもね

いろいろと検査が進んで最後は血圧測定　看護師がよくしゃべる人で世間話もチラホラと

測定後　下が92　上が132でした　ちょっと高血圧の範囲ですね～と言われ　最近ストレスもあるし、食事は一日1食　塩分高めのらーめんだし、お酒も毎日だからな～　って言ったら　それもあるけど煙草だね….

あ、そうなんだ　でも煙草はやめる気ないですってきっぱり言いました

大好きなとんこつラーメン

大好きな煙草

もう一回測定して　いい数字にしましょうって言われ　再度測定　下が95　上が135でした

もっと悪くなっちゃったって二人で笑って終わりました

煙草を辞めたら別のところが悪くなることもあるからね　とにかく気を付けます

夜中の麻雀も体にはよくないのかな？

麻雀好き

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臼井淳

ケーブル収納アドバイザー ： フジプレコン株式会社

現場に行かなければ何もわからないと思い、お客様に会ったり、ヘルメットをかぶり実際に施工したり、毎日がこんな感じだっらとっても楽しいなぁーなんて考えながら毎日を過ごしています。日々の時事等いろんな話をしながら皆様と関係を持っていきたいです。

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